Things to be positive!?

Must do it!

• Think about what you want (that's a goal), not about what you don't want (that's worry). Goal driven activity requires positive thinking.
• Smile at strangers. Although this may seem a little weird, it actually makes you feel more positive and happy. You may even brighten the other person's day.
• Don't give up. Good habits can replace bad ones by continuous perseverance.
• Every morning, look in the mirror and think about five good qualities you have.
• Notice when you are being negative, and change your thoughts to something more positive. You need to correct yourself to get better.
• Volunteer. Helping others leads to a happier outlook on life.
• Getting your blood flowing by exercising increases your energy. When we have energy, we think positively.
• Encourage others. It's hard to be pessimistic when you are trying to lift someone else's spirits up.
• Find some positive things to say and repeat them often. Use statements such as "I am a very positive person," "I am very capable," "I can do anything when I put my mind to work on it," and "I can do it."
• When you feel like you're about to break, take a deep breath, count to 10, have a drink of water and smile. Even if the smile is forced, it is still a smile, and it will make you feel better. Focus on the good things.

Chelsea vs Man. U

Kekecewaan jelas terpancar di wajah saya tatkala Chelsea kalah di raound pertama menetang Man. U di kubu sendiri iaitu Stamford Bridge. Chelsea yangmenurunkan skuad kedua di mana Yuri Zhirkov, diturunkan menggantikan Malouda di sayap kiri. Seakan tidak hidup sayap kiri. MVP untuk Chelsea pada malam itu harusnya diberikan kepada Bosingwa. Kebanyakan hantaran lintangnya gagal disempurnakan dan disia-siakan sahaja.

Cech pula gagal membaca jaringan Rooney yang agak tricky. Kesilapan kiraan Bosingwa yang mungkin menganggap Giggs akan merembat sebaliknya passing kepada Rooney untuk berada di hadapan. Sebanyak dua percubaan dilakukan oleh Chelsea namun kedua-duanya diselamatkan Edwin Van Der Sar yang beraksi cemerlang pada malam itu.

Sebanyak 6 kad kuning di layangkan. rafael yang beraksi sebagai bek kanan mengalami kecederaan lutu setelah berlaga dengan Drogba. Badan kecik tapi nak jugak body contact dengan gorilla tu. Malahan Van Der Sar yang turut menerima kad kuning kerana melambat-lambatkan goal kick mungkin injured. Semua sepakannya selepas itu diambil oleh Vidic.

Game yang sepatutnya seri ini ternyata tidak adil di mana penalti untuk Chelsea langsung tidak dihadiahkan dan banyak lagi error. Hope second leg Chelsea dapat menang.

Man of the Match

Di Nou Camp pula, Barcelorna berpesta gol untuk kemenangan 5-1 ke atas Shaktar. Permainan laju dan short pass tiada tandingan bagi Barca untuk menguasai setiap game yang mereka hadiri.

UEFA First Leg (6th April 2011, 2.45 a.m.)

Perlawanan suku akhir yang pertama selamat dipertontonkan pagi tadi. Perlawanan yang tidak disangka-sangka keputusannya. Malahan, saya dan teman serumah begitu teruja untuk melihat sebuah persembahan menarik dari pelawanan yang disiarkan secara HD iaitu Real Madrid dan Tottenham Hotspurs.

Semangat berkobar-kobar untuk mengetahui result perlawanan antara Real dan Spurs mengakibatkan saya tertidur awal dan bangun seawal 1.++ pagi. Perlawanan PES antara saya dan member serumah agak terganggu sebab perlawanan sudah dimulakan di Estadio Santiago Barnabeu. Ronaldo diturunkan walaupun desas desus mengatakan dia injured dan mungkin terpaksa diambil risiko untuk diturunkan. Malah pemain seperti Bale dan Marcelo turut ada walaupun tidak cergas sepenuhnya. Paling tidak boleh blahh, member rumah selalu je mengutuk pemain loan dari Man. City, Emmauel Adebayor. Ini berikutan pemain tersebut bercakap banyak seakan dia pemain full time kat Real.

Perlawanan dimulakan dan seawal minit sahaja Real sudah mampu menguasai perlawanan malahan pada pemerhatian, Luka Modric paling banyak berusaha untuk Spurs dan Spurs seakan banyak bergantung kepada Bale. Real pula memanfaatkan sepenuhnya tempat sendiri dan space yang banyak terbuka sebab Spurs main 4-5-1. Marcelo yang kerap naik juga mampu merembat kencang untuk shots on x berapa target. Nasib malang buat Spur bermula pada minit ke-11 bila Crouch menerima kad kuning kedua. Dapat dilihat morale Spurs sedikit menurun malah lebih banyak passing floating kepada Bale dan Van Der Vart. Saya agak tidak ebrpuas hati dengna persembahan Van Der Vaart. Malas betul.

Gol dari Adebayor, free header 2 kali, meletakkan Real di depan. Di Maria pula mencuba nasib dengan rembatan cantik yang melepasi Gomez. Ronaldo yang tidak berputus asa selain asyik berlakon untuk mendapat penalti dan free kick turut menyumbang setelah mendapat floating pasiing dari Ozil atau Marcelo kalau tidak silap saya.

Overall, persembahan dan kualiti permainan, Modric patut diberi kredit paling perform malam tu walaupun tidak pernah menunjukkan perasaan tidak puas hati. Buat Adebayor, sedar-sedar la diri tu.

Satu lagi perlawanan yang berlansung di Stadio Giuseppe Meazza - Milan, menyaksikan kekalahan penyandang juara Inter Milan kepada Schalke 04. 5-2. Malah go-gol yang cantik turut disumbang oleh salah seorang bekas pemain Real, Raul Gonzales.

Budaya Vs Agama; Culture vs. Relegion

Membuka pekung di dada sudah menjadi kebiasaan bagi diri kita dan yang lain-lain. Pembudayaanlah katakan. Menjadi isu dalam topik kali budaya vs agama. Dalam pemerhatian dan pemahaman aku, budaya kita melebihi ajaran agama itu sendiri. Di tempat kita ini, terdapat banyak budaya yang datang dari pelbagai kaum.

Mestinya ramai yang tidak bersetuju tapi apakan daya. Itulah realiti yang harus kita hadapi. Sekadar beromong kosong, itulah yang akan dilontar kepada saya. Cakap tidak serupa bikin lagilah banyak saya terima. Keengganan dan keegoan masing-masing menguasai diri walaupun penafian dilakukan.

Contoh budaya yang kita boleh nampak. Sambutan Hari Raya pada pemahaman saya disambut bagi memperingati orang-orang yang tidak berkemampuan yang menahan lapar dahaga di samping mampu menjana faedah yang baik bagi yang puasa penuh. Tetapi bila di campur-baulkan dengan budaya, Hari Raya menjadi suatu medium untuk bersuka ria, makan tak terlayan nafsu, kutip-kutip duit raya, berkonvoi-konvoi sampai eksiden. Di manakah kesedaran.

Bukankah kesederhanaan itu lebih baik. Tapi itu terjadi juga dengan kaum yang lain yang juga mempunyai budaya masing-masing. Biar kita ambil Cina pula, Cina menjadikan merah sebagai warna posperity kalau tidak silap saya. Bukankah itu budaya?

Susah Hendak Terima Kritikan

Semalam semas tengah melayan Facebook, terlihat lah satu posting mengenai production filem yang tengah dalam proses membikin filem. So, tengoklah trailer yang dimuatnaikkan kat situ. Agak terkejut sebab seolah-olah trailer tu seperti elepaskan batuk di tangga. Kat trailer je dah nampak cte yang kureng dan mmg poyo je. Abg pon post la comment yg ckp trailer dia cam cte yang ktaorg wat ntk 3rd language mase kat uni. (mase 3rd language, kne lakonkan sebuah cerita) yang owner account tu bengang gile dan cakap Abg tidak berwawasan dan merendah-rendahkan orang lain.Sedih aje. Nak menolong pun dipersalahkan. Abg pun balas balik ape yg die lontarkan ntk mepertahankan diri. Tapi dia still masih mempertahankan yg dia ttp btol. Mcm mane ne. org da bagus2 bagi kritikan die xleh trime. accept la sebagai satu kritikan membina ntk perubahan di masa depan. Itulah org kita. susah nak respons thdp kritikan. xnk trime lgsg kritikan. mcm mane nk maju.

Questionnaire

This is my first experience on how to making a questionnaire. It's been nearly 3 years i'm taking my courses and about to grade my degree. Okay, enough bluffing.

The questionnaire I'm making about is about stress management. Quite tough and a lot of thinking i got to contribute. [i'm a quick give-up person if i do really not into it] So, i'm thinking a better way to finish before our SPSS lecture tutorial (1st April) because i need somthing to add when come to that day.

Arguing from my research lecturer, En. Is, refering to my previous work, i'm quit frustrating (hehehe...im a lazy person) because he keep pushing me on doing and add some more. Even my targeted respondents is more than my 2 fellows which same topic with me.

Three of us were the same topics & titles. My supervisor advise us to continue so they can use our combination later for further study on stress management. Myself at the semi-govern, mas at the private company and ana at the semi-private company. So, they have already have the targeted respondents for their study later.

On my first sketch, i thought it would be easier because i can use the microsoft office publisher template to make the questionnaire. But, i found out that it was hard where i need to adjust some more. Back then at rented house, i got few housemates who work in the research company. So, i ask few suggestions from them. i got an idea by using microsoft office word.

Firstly, i was very optimistic but not really into it. ahhahaa!! so, based on ana's questionnaire i tryin to build my own design. [sori for not sharing with u the photo on how first build up the questionnaire] it was an excellent artwork i done with. i do got some arts in my heart. so, i make own design and give a hits on it.

Secondly, i manage to type all of the contents and after been approved by En. Is, I figured it's time to me to complete the sets. So, i added the picture and anything that required. Yesterday, i manage to complete it and print out the first copy.

Then, i print out half of the copy. today, maybe before lunch time, i tryin to photocopy the rest (117 copies more).

Nasi Goreng Udang Pedas

29/8/2010

Pada hari ini, resepi nasi goreng udang pedas telah dicipta melalui bahan - bahan sekeliling.:)

Bahan - bahan:

1. Nasi (4 cawan)
2. Minyak masak
3. Udang (3 ekor)
4. hotdog (2 batang)
5. cili (3 biji)
6. bawang merah (2 ulas)

Langkah - langkah:

1. Potong cili, bawang merah.
2. Kupas kulit udang dan dipotong mengikut kesesuaian.
3. Potong juga hotdog bagi mengelakkan kesempitan ruang.
4. tumis bawang merah hingga naik bau.
5. Masukkan cili dan biar naik bau juga.
6. masukkan udang dan hotdog. masak hingga da cam masak.
7. masukkan nasik dan gaul sampaai masak.

ne resipi untuk org bujang.